Что делать, если укусил клещ?

Опасность укуса клеща в том, что клещ является переносчиком различных инфекционных заболеваний. Отправляясь на природу, наденьте одежду с длинными рукавами, отдайте предпочтение брюкам. Обувь должна максимально закрывать ногу- лучше обуть кроссовки, а не открытую обувь. Перед поездкой воспользуйтесь репеллентами, отпугивающими клеща, их можно купить в аптеках. Если же укусил клещ, помните, что резко срывать его с места укуса нельзя, потому что в ранке может остаться головка. Капните на клеща растительным маслом, а затем осторожно покачивая, вывинчивайте его пинцетом по часовой стрелке. Если удалили клеща, но голова всё-таки осталась в коже (чёрненькая точка), вынимайте её стерильной иголкой, прокалённой на огне (или хотя бы смоченной в спирте). Ранку обработайте йодом, зелёнкой или спиртом. Следите за местом укуса, в случае его покраснения и опухания сразу обратитесь к врачу.
И.Пономаренко, кандидат медицинских наук, терапевт, "Истории из жизни", 2006.

Хитрые вороны.

В Японии вороны придумали такую хитрость, чтобы добыть из ореха ядрышко, кидают орех на проезжую часть шоссе и обязательно на пешеходный переход. Машины, проезжая, давят орехи и, когда машины останавливаются, чтобы пропустить пешеходов, вороны тут как тут, склёвывают ядрышки.
"Что, где, когда" от 3 апреля 2011, "Евразия".

Знаете ли вы...

Почему именно так?
В английских аристократических кругах существует незыблемое правило доливать молоко в чай, а не наоборот. Причина прозаична: фарфор может лопнуть, если в холодное молоко добавить горячий чай.
Кто гуляет по дну?
У берегов Австралии найдены новые виды рыб отряда удильщикообразных. Они предпочитают не плавать, а "гулять" по дну, передвигая грудными плавниками, которые внешне напоминают лапы животных.
Как возник пазл?
Первый в мире пазл придуман английский картограф Джоном Спилсбури в 1760 г. Предназначался для образовательных целей: это была нарезанная на государства карта Европы.
"Разгадай", 2010.

Витамины.

На свете лучше нету одёжи, чем бронза мускул и свежесть кожи!
Витамины и минералы усилят сексуальность, ваша кожа станса румяной, настроение улучшится, в общем - не счесть их положительных свойств. Но перенасыщение не теми витаминами, что вам следует принимать, может, по мнению экспертов, не только истощить ваш бумажник, но и нанести ущерб вашему здоровью. Гид, который мы публикуем, поможет разобраться в жизненно важных витаминах и составить режим их приема в соответствии с запросами вашего организма.
Витамин А
Находится в печени, масле, зелёных и желтых овощах, яйцах и молоке. Витамин А укрепляет иммунную систему, помотает в профилактике  рака, сохраняет нашу кожу здоровой и исправляет зрение.
Предупреждение: передозировка нежелательна.
Эксперты рекомендуют 600 микрограмм в день для -женщин и 700 микрограмм для мужчин.
Витамин В
Много, людей испытывают потребность в витаминах группы В, которые содержатся в зерне, земляных орехах, свинине, основных видах овощах, отрубях, молоке. Витамины группы В улучшают деятельность мозга и защищают от стресса. Они помогают пищеварению и нормальному функционированию мышц, сердца и нервной системы. Также они стимулируют развитие организма. Оптимальная доза 100 мг в день.
Витамин С
Жизненно необходимый, витамин С помогает иммунной системе бороться с вирусами и бактериями, предотвращает простуду, способствует заживлению ран, уменьшает содержание холестерола в крови. Он содержится в цитрусовых, зеленых овощах с листьями, помидорах, картофеле и сладком картофеле. Едва пи можно бояться переборщить в приеме этого витамина.
Ежедневная доза в одну тысячу мг вполне достаточна.
Витамин D
Известный как "солнечный витамин" (тело вырабатывает витамин D под воздействием солнечных лучей), этот витамин содержится в сардинах, лососе, тунце, молоке и молочных продуктах.
Идеальная доза — 400 мг в день— помогает организму в процессе метаболизма других жизненно важных витаминов, укрепляет кости и стимулирует иммунную систему.
Витамин Е
Замедляет старение, предотвращает образование шрамов при заживлении ран, снижает кровяное давление, обеспечивает энергию и защищает легкие от загрязнения воздуха. Содержится в зерновых, зеленых овощах с листьями, яйцах, овощных маслах, семенах, капусте брокколи.
Дозировка: около 200 мг в день.
Витамин Р.
Содержится в орехах и семенах. Помогает предотвратить накапливание холестерола, делает здоровее волосы и кожу, сжигает жиры. Дозировка для взрослых 100 мг,
Витамин С.
Витамин С или Рибофлавин особенно хорош для тех, кто занимается спортом. 0н помогает организму в метаболизме жиров, протеинов и карбогидратов, исправляет зрение, улучшает состояние кожи, ногтей и волос. Он. содержится в молоке, печени, рыбе, яйцах, сыре и зеленных овощах с листьями.
Дневная доза: от 100 до 300 мг.

Совет для тех, кто бросает курить.

Когда бросаешь курить, то становишься раздражительным и от этого страдают близкие. Нехватка никотина так влияет. Чтобы восполнить эту нехватку, нужно кушать баклажаны  или блюда из этого овоща. В день нужно съедать один баклажан. Оказывается, что в баклажанах содержится никотин, но не в больших количествах.
"Доброе утро" от 10 марта 2011, "Евразия".

Эликсир из шиповника от возрастных недугов.

 Решил поделиться рецептом «жизненного эликсира» для пожилых людей, каким и сам являюсь. Дело в том, что, старея, организм утрачивает многие функция, слабеет сердце, легкие, часто мучает кашель, ничем не вызванный, но изнуряющий, и так далее. Так вот я нашёл способ обходиться без лекарств и самостоятельно повышать свой жизненный тонус. Вот его рецепт: 75 г. листьев и плодов шиповника смешать со 150 г меда, залить одним литром натурального вина и кипятить 5 минут, снимая пену. Затем процедить. Эликсир нужно выдержать 4 недели, в течение которых еще три раза его прокипятить, снимая пену, и процедить. Когда процесс выдержки закончится — начинайте принимать по стопочке 2-3 раза в день перед едой, как и полагается. Но не увлекайтесь: через две недели приема сделайте перерыв на недельку, а потом смело повторяйте курс оздоровления. Жизненный тонус вам обеспечен!
"Авиатрек-регион".

Волшебная капля зари.

 Роса всегда считалась прообразом «живой воды», ее часто использовали в медицине, алхимических опытах, в косметологии. Ведь самородная вода впитывала в себя не только силу растений, на которых ее собирали, но и силу
небесных светил, воздействующих в конкретный момент на те или иные события.
• Росу, собранную на полевых цветах, пили при меланхолии при недостатке жизненных сил, причем собирали ее обязательно при всходе солнца.
• А вот росу, собранную на восходе солнца с листьев крапивы, использовали для волос, и не только как укрепляющее средство. Ведь на Руси волосы женщины считались сокровенными, их нужно было прятать от посторонних глаз, простоволосая женщина- считалась опозоренной. Крапивная же роса, нанесенная на волосы, считалась надежным средством оградить честь девушки, сохранить непорочную репутацию, защитить её от клеветы и наветов.
• Клеверную росу полагали замечательным средством от сварливого характера. Бывало, что муж тайно от жены подмешивал ее в питьё и воду для умывания, чтобы улучшить характер супруги.
• Роса, собранная после полнолунной ночи и до восхода солнца на хмеле, была признанным приворотным средством. Нужно было тайно напоить, своего избранника этой росой, подмешав ее в воду, или обрызгать ему одежду.
• Роса, собранная до восхода солнца на полыни или чертополохе, имела свойство снимать порчу, отгонять злых духов.
• Росой с ароматных цветов умывались для сохранения красоты. В Японии даже есть особый праздник, посвященный хризантеме, во время которого на цветках хризантем раскладывают специально кусочки ваты, чтобы собрать волшебную росу для умывания.
* С росой связан и древнейший обряд, посвященный Луне и плодородию. В ночи новолуния на уединенных полянах, заросших высокой травой, вдали от посторонних глаз, молодые женщины «купались» в росе, пробегая через покрытую ею траву. Это считалось надежным средством для скорой беременности, легких родов, мужской верности.