Любой человек, попавший в польское село Верховиска, прежде всего поражается специфическим запахом на всех улицах. Пахнет там лекарственной травой-валерианой.
Но если поговоришь с жителями, то убеждаешься, что никто там валериановых капель не пьёт, даже старики. Среди жителей Верховиски, как утверждают врачи, нет людей, больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. Оказывается, для хорошего здоровья достаточно одних запахов. Правда аромат лекарственного растения здесь густой и постоянный. Всё дело в том, что в этом селении выращивают и заготавливают для аптек это ценное растение.
Мы на своём опыте убедились в пользе валерианы. Заготовленные корни укладываем в мешочки из тонкой ткани и подвешиваем в комнате над кроватью. От них распространяется густой запах. Это благоприятно влияет на кровяное давление.
Рекомендую валериану и в виде чая: 8-10г измельченного корня заварить с вечера крутым кипятком, стакан накрыть блюдцем, чтобы не улетучились эфирные масла. Донышко блюдца должно окунуться в настой(для достижения герметичности). Можно заваривать в термосе. Содержимое должно быть выпито в течение следующего дня.
Н.Маслов, Волгоградская обл.. ("Приусадебное хозяйство".)
